封闭式减肥走进体育中心

    随着生活水平的提高和膳食结构的改善，肥胖人口不断增加，肥胖带来各种健康隐患，也催生了很多减肥方法。对于药物、针灸等减肥方法，虽然会在短期内急剧降低体重，但是会损害身体，带来的最终后果就是反弹，导致很多人对减肥失去信心。

    因每个人的体质不一样，针对性、科学性、有计划的健身塑形才是有效的减肥方法。今年起，肥胖人群能够在体育中心的大连奇迹减肥基地参与封闭式减肥了。封闭式减肥提倡利用运动最大限度的消耗掉人体多余的脂肪、提高心肺功能与基础代谢水平，并且通过严格科学的饮食干预，最终达到理想的减脂瘦身效果。

    减肥基地拥有资深减重教练、专业体重管理师、高级心理辅导师、贴心生活管家，能够为学员提供高品质的科学减肥服务。一应俱全的配套设施，实用而充满趣味性的训练课程，饮食营养课程，作息习惯矫正及养成，心理辅导等都会给身心减重的过程带来丰富的体验。参与封闭性减肥的学员在运动员公寓入住，在运动员餐厅用餐，在体育中心多个场馆进行减肥课程，比如在综合训练馆进行有氧健身操、踏板操、力量训练，在室内田径馆跑步，在游泳馆游泳等等。

    减肥基地在帮助学员有效减重、控制体重的同时，着重帮助他们养成良好的饮食习惯和生活方式，使他们拥有健康的身体和幸福的生活。咨询电话：0411-86698883/13130494333。